Pot do ravnovesja za telo, misli in čustva
Za vse, ki iščete več kot le trenutni občutek sprostitve.
Pot do ravnovesja za telo, misli in čustva
Za vse, ki iščete več kot le trenutni občutek sprostitve.
O Vitaconsult
Moj cilj je vaše boljše počutje
Vitaconsult je prostor, kjer si lahko vzamete čas zase - za sprostitev in ponovno vzpostavitev ravnovesja telesa in uma.
S celostnim pristopom združujem različne metode za podporo dobremu počutju, osebni rasti in globji povezanosti s seboj.
Morda vas trenutno obremenjujejo določeni izzivi in iščete konstruktivno rešitev? Ali pa se želite posvetiti sebi in narediti nekaj, kar bo blagodejno vplivalo na vaše počutje in življenje?
Za mano je več kot dvajset let raziskovanja in učenja različnih pristopov, ki ljudem pomagajo izboljšati počutje, najti več notranjega ravnovesja in bolje razumeti sebe in svet okoli sebe.
Storitve
NLP Coaching
NLP coaching je usmerjen v razumevanje miselnih vzorcev, čustvenih odzivov in vedenj, ki vplivajo na vaše življenje. S pomočjo preverjenih NLP tehnik pomagam prepoznati omejujoča prepričanja, izboljšati komunikacijo s sabo in drugimi ter ustvariti konkretne spremembe.
Primeren je za delo s stresom, dvomom vase, sprejemanjem odločitev, odnosi ter osebnimi cilji.
Refleksna masaža stopal in uhlja
Refleksna masaža stopal temelji na stimulaciji refleksnih točk, ki so povezane z organi in sistemi v telesu. Terapija spodbuja sproščanje napetosti, izboljšuje prekrvitev in podpira naravne procese regeneracije.
Občutek po terapiji je globoka sproščenost, lahkotnost in več energije.
Metamorfna tehnika
Metamorfna tehnika je nežna energijska metoda, ki deluje na podzavestni ravni in podpira sproščanje starih vzorcev ter čustvenih blokad. Terapija poteka preko lahkega dotika refleksnih točk na stopalih, dlaneh in glavi.
Primerna je za osebe, ki želijo notranji mir, več življenjske lahkotnosti in podporo pri osebnih spremembah.
Japonski cosmolifting
Japonski cosmolifting je naravna metoda pomlajevanja obraza, ki združuje masažo, energijsko ravnovesje in stimulacijo mišic obraza. Terapija izboljšuje tonus kože, spodbuja prekrvavitev ter ustvarja sproščen in svež videz.
Poleg estetskega učinka prinaša tudi globoko sprostitev in občutek notranjega miru.
EFT tapkanje
EFT tapkanje je tehnika čustvenega sproščanja, ki združuje usmerjeno delo z mislimi ter čustvi in stimulacijo akupresurnih točk. Pomaga pri zmanjševanju stresa, tesnobe, notranjih blokad in negativnih miselnih vzorcev.
Metoda je nežna, a zelo učinkovita pri ustvarjanju občutka miru in čustvenega ravnovesja.
Prehransko svetovanje
Prehransko svetovanje je celosten pristop k izboljšanju zdravja, počutja in življenjske energije skozi uravnoteženo prehrano. Temelji na razumevanju potreb posameznika, njegovih življenjskih navad, zdravstvenega stanja in ciljev.
S pravilno izbiro hrane lahko podpremo delovanje telesa, izboljšamo prebavo, povečamo raven energije ter okrepimo splošno vitalnost. Prehransko svetovanje vključuje tudi podporo pri zdravem in trajnostnem hujšanju, kjer se poudarek daje uravnoteženi prehrani, stabilni ravni energije in dolgoročnih navadah, ne hitrim dietam.
Po potrebi se svetuje tudi o smiselni uporabi prehranskih dopolnil, ki lahko pomagajo dopolniti prehrano in podpreti organizem v obdobjih povečanih potreb ali ob določenih življenjskih izzivih. Cilj prehranskega svetovanja je ustvariti individualen in trajnosten način prehranjevanja, ki podpira dobro počutje in zdrav življenjski slog